تازه ترین خبرها
1398/07/22 تاریخ ثبت:
بررسي بهداشت موي سر و ناخن
دبستان پسرانه باقرالعلوم
 
بررسي بهداشت موي سرو ناخن
 

 

شستن مرتب موى سر باعث تسريع جريان خون و نيز مانع از جمع شدن مواد‌‌ چربى ، گرد و غبار در سطح سر مى‌شود، در نتيجه هوا بهتر به ريشه مو مى‌رسد كه در سلامت آن مؤثر است. از آن گذشته عدم نظافت موى سر باعث تجمع ميكروب‌ها و عوامل بيمارى‌زا مى‌شود كه در بسيارى اوقات نيز محيط مناسبى براى رشد و نمو شپش سر است.
 
توجه به نكات زير در بهداشت موى سر مؤثر است:
 
  • شستن موى سر، حداقل دوبار در هفته
  • استفاده از وسايل شخصى استحمام جهت شستشو و خشك نمودن مو
  • شانه ‌زدن روزانه موها و ماساژ مرتب آن به‌ مدت چند دقيقه كه باعث تشديد سرعت جريان خون و رسيدن هوا به ريشه موها مى‌شود. شانه و برس پيوسته بايد تميز باشد و از شانه و برس ديگران استفاده نشود.))
  • نوع شامپو و صابون بايد با توجه به خصوصيات مو (چرب، خشك، معمولي) انتخاب شود.
  • براى استراحت بايد از بالش و ملافه شخصى استفاده كرد.
  • براي اصلاح موى سر در آرايشگا‌ە‌ حتماً بايداز كيف اصلاح شخصي استفاده گردد
  • استرس،اضطراب ، بى‌خوابي و تغذيه بد در وضع موها اثر نامطلوبى دارد.
  • براى بهداشت و سلامت موها بايد به برنامه ‌غذايى نيز توجه گردد. وجود ويتامين‌ها و كلسيم در رژيم غذايى براى سلامت مو موثر است.
 
در مورخ 22-07-98 كليه دانش آموزان از نظر بهداشت مو مورد بررسي قرارگرفتند وهيچكدام مشكلي نداشتند.
 
 

33 تعدادبازدید:
امتیازدهی
میانگین امتیازها:0 تعداد کل امتیازها:0
مشاهده نظرات ( 0
ارسال نظرات
نام  
آدرس پست الکترونیکی شما    
توضیحات  
تغییر کد امنیتی  
کد امنیت  
 
Powered by DorsaPortal